子供ができると、ご飯を作る時間を確保するのも大変ですよね。
特に産後は頻回授乳だったり泣いている赤ちゃんを抱っこしないといけなかったりで、簡単な晩ご飯でもなんとか作れるかどうか・・・という状況でした。
それでも晩ご飯はパパの分も必要なので「作ろうか」という気持ちにもなりますが、ママ１人分のお昼ご飯は全く作る気力も時間もなく、どうしたものかと思っていました。
そこで冷凍の宅配弁当「DELIPICKS」（旧CHEFBOX）を取り入れたところ、とても良かったのでご紹介します。
第2子の産後1ヶ月の現在、週4～5日はDELIPICKSを食べています。
産後ママに冷凍宅配弁当がおすすめな理由
①栄養が偏らない
お弁当はメインの肉や魚、付け合わせで野菜もしっかり食べることができ安心です。
カップ麺などはほぼ「麺」のみだし、出前も「〇〇丼」とか「ほぼ肉と米！」みたいなメニュー多いですよね・・・
②買いに行く手間がかからない
スーパーのお惣菜に頼る日もありますが、基本的に当日中に食べなけれべいけないため数日分をまとめ買いすることはできないこと、また赤ちゃんを連れてスーパーに行くのは大変です。
冷凍宅配弁当なら数日分のお弁当をまとめて自宅まで届けれくれるのでとっても楽です！
③白米をたくさん食べれるので母乳育児中にもちょうど良い
母乳育児中ってめちゃくちゃお腹すきますよね。普通の1人前では足らない方がほとんどだと思います。お米だけは自宅で炊き、１人分の冷凍弁当+2～3人分の白米を食べるのがちょうど良かったです。
助産師さんから、母乳をたくさん出すためには白米をたくさん食べること！！と言われてから、毎日お昼ご飯の時には1合分のお米を食べていました。
ちなみにお米を炊くのも面倒という方は、お米付のプランも選ぶことができます。
DELIPICKS（旧CHEFBOX）がおすすめな理由
①とにかくおいしい！
DELIPICKSはミシュラン星付きレストランを経験したシェフが全メニューを監修しているとのことだけあって、実際に食べてみると本当においしいです。メインはもちろん、付け合わせも美味しくて満足度が高いです。
②容器がコンパクト
冷凍庫って冷凍食品を入れておいたり、余ったおかずやご飯を入れておいたりしてすぐいっぱいになってしまいませんか？DELIPICKSのお弁当は容器がとってもコンパクト！しかも立てて収納することができるので冷凍庫内で場所をとらず、個人的にはこれがとてもうれしかったです。
捨てる時にゴミ箱がいっぱいにならないのも良いですね。
一度に8食、10食、14食から選んで注文することができますが、多ければ多い程1食当たりの価格は安くなります。容器がコンパクトなおかげで我が家では１番安い14食で注文しています。
お届け周期は3週に1度にしています。（1週、2週、3周、4週に1度から選べます）
③メニューが豊富
「美味しい」と「ヘルシー」を大事にした全150種類以上のメニューがあり、飽きることなく楽しめます。2025年1月現在の人気TOP10メニューはこちら↓
（その他メニューは公式サイトから確認できます）
まとめ
我が家では夫が在宅勤務の時なども各々DELIPICKSのお弁当をお昼に食べたりしていますが、お米をしっかり食べれば男性でも満足できる量となっているようです。
今後も新メニューが更新されていくようなので楽しみです。
